2024-05-03@09:40:48 GMT
۲۳۳۳ نتیجه - (۰.۰۶۰ ثانیه)
جدیدترینهای «نیاز غذایی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
مجری طرح کشت فراسرزمینی وزارت جهاد کشاورزی گفت: با ایجاد شرایط کشاورزی فراسرزمینی میتوان زمینه تامین مواد اولیه جهت تولید نهاده مورد نیاز شیلات، دام و طیور، محصولات صنایع غذایی به داخل کشور و صادارت مازاد داخلی را فراهم کرد که بازخورد این امور باعث امنیت غذایی کامل در کشور، ایجاد هاب غذایی و ارزآوری با احتساب ارزش افزوده در منطقه خواهد شد. رضا فتوحی در گفتوگو با ایسنا با بیان اینکه جمعیت ایران و محدودیت منابع کشاورزی به ویژه آب و خاک، تغییرات اقلیمی مخرب از یک سو و ازدیاد تقاضای جهانی برای محصولات کشاورزی و مواد غذایی از دیگر سو باعث شده که دستیابی کشورها به امنیت غذایی پایدار به ویژه دسترسی فیزیکی به مواد غذایی در...
کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلیگرم کلسیم نیاز دارد. به گزارش همشهری آنلاین، وقتی سطح کلسیم شما به اندازه کافی بالا نباشد، بدن شما این ماده معدنی را از منبع ذخیره خود یعنی استخوانها خارج میکند. یک رژیم غذایی مناسب برای استخوان به بدن شما کمک میکند تا سطوح کلسیم سالم را بدون تأثیر بر استخوانها حفظ کند. غالبا به محصولات لبنی به عنوان منبع اصلی کلسیم در فکر میکنیم. با این حال در کمال تعجب، مطالعات انجام شده در سال ۱۹۸۳ نشان داد افرادی که از رژیم غذایی آسیایی که شامل مقادیر زیادی سبزیجات، کلم بروکلی و کلم است، نسبت به افرادی که مقادیر...
به گزارش خبرگزاری مهر، علی جعفریان افزود: زندگی صنعتی باعث میشود که فعالیت فیزیکی کم شود، رژیم غذایی که نامناسب می شود، افراد به طرف چاقی میروند ودر نهایت کبد چرب بروز میکند؛ متاسفانه این اتفاق خیلی سریع جلو میرود. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه در دنیا به خصوص کشورهای غربی و شرق آسیا شایعترین علت کبد چرب، مصرف الکل و ابتلا به بیماری هپاتیت بوده است، افزود: متاسفانه در فهرست بیماران پیوندی کشور که از سال ۱۳۸۰ تا کنون، اولین علت نارسایی کبد و نیاز به پیوند، عارضه کبد چرب ثبت شده است. فلوشیپ جراحی کبد، مجاری صفراوی و پیوند کبد گفت: درصد مصرف الکل در کشورما خوشبختانه زیاد نیست و حدود دو ونیم درصد مریض...
رزیتا ضیائی، کارشناس تغذیه در گفتوگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آن؛ با اشاره به اینکه کمبود ید یکی از مشکلات اصلی سلامت در جهان است، اظهار کرد: کمبود ید و اختلالات ناشی از آن از سالها پیش یکی از مشکلات تغذیهای در ایران بوده است. وی افزود: براساس آمار موجود در سال 1368، حدود 20 میلیون نفر از مردم کشور ما در معرض کمبود ید قرار داشتند که با توجه به پیامدهای زیانبار بهداشتی، اقتصادی و اجتماعی آن، پیشگیری و کنترل اختلالات ناشی از کمبود ید در اولویت مداخلات نظام سلامت کشور قرار گرفت و به همین منظور «یددار کردن نمک های خوراکی» به عنوان راهکاری اصلی در نظر گرفته شد و کارخانجات تولید کننده نمک...
رزیتا ضیائی، کارشناس تغذیه در گفتوگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آن؛ با اشاره به اینکه کمبود ید یکی از مشکلات اصلی سلامت در جهان است، اظهار کرد: کمبود ید و اختلالات ناشی از آن از سالها پیش یکی از مشکلات تغذیهای در ایران بوده است. وی افزود: براساس آمار موجود در سال 1368، حدود 20 میلیون نفر از مردم کشور ما در معرض کمبود ید قرار داشتند که با توجه به پیامدهای زیانبار بهداشتی، اقتصادی و اجتماعی آن، پیشگیری و کنترل اختلالات ناشی از کمبود ید در اولویت مداخلات نظام سلامت کشور قرار گرفت و به همین منظور «یددار کردن نمک های خوراکی» به عنوان راهکاری اصلی در نظر گرفته شد و کارخانجات تولید کننده نمک...
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از رویکردها و اهداف اصلی دولت سیزدهم از زمانی که ارز ترجیحی حذف شد تمرکز بر روی نحوه تامین سبد غذایی مردم و به خصوص اقشار ضعیف جامعه بود تا فشاری در زمینه تامین نیازهای غذایی و خوراکی بر مردم وارد نشود. بدنه اقتصادی دولت سیزدهم با یک تدبیر و خرد جمعی طرح کالابرگ الکترونیکی را طراحی و اجرایی کرد تا فشار کمتری به مردم به خصوص دهکهای پایین جامعه در جهت تامین نیازهای غذایی وارد شود. در این طرح جامع و البته هوشمندانه دولت سعی کرد تا از طریق یارانهها سبد غذایی مورد نیاز مردم را در حد قابل قبولی تامین کند از این رو با اختصاص این طرح به دهکهای مختلف...
خوردن مواد پروتئینی موضوع غیر قابل مذاکره است. پروتئین نیز مانند کربوهیدرات و چربی یک درشت معذی است که بدن در دوزهای نسبتا زیاد و منظم (در مقایسه با ریزمغذیها مانند ویتامینها و مواد معدنی) به آن نیاز دارد. به گزارش فرارو به نقل از گاردین، با این وجود، نیاز ما به پروتئین در طول زندگی با توجه به سن، جنس، سطح فعالیت و عوامل دیگر تغییر میکند. در واقع، نیازهای ما میتوانند بسیار فردی باشند و و از این رو به راحتی مورد قضاوت نادرست قرار گیرند به ویژه زمانی که پیامهای متناقضی در مورد میزان پروتئینی که باید مصرف کنیم وجود دارد. از یک سو بررسی رژیم غذایی و تغذیه در سطح ملی در بریتانیا نشان میدهد که بریتانیاییها...
علی معتمدی پور با اشاره به اینکه امسال ۸۹ هزار هکتار از اراضی کشاورزی استان به کشت گندم اختصاص یافته گفت: ۶۹ هزار هکتار از اراضی استان دیم و بقیه آبی است، ضمن اینکه سطح زیر کشت جو نیز ۲۸ هزار هکتار است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد افزود: تمهیدات لازم جهت خرید گندم مازاد بر نیاز کشاورزان با اختصاص ۸ مرکز ویژه خرید تضمینی در استان در نظر گرفته و تجهیز شده است، همچنین خرید تضمینی کلزا نیز طبق دستور مقام عالی وزرات به بخش خصوصی واگذار شد. معتمدی پور با بیان اینکه ۷۰ درصد نیاز گندم مصرفی از داخل استان تامین شد و در سال زراعی جاری که با نام "جهش تولید با مشارکت...
برنامه جهانی غذا اعلام کرد برای تامین کمکهای غذایی افغانستان در سال میلادی آینده به ۱.۹۸ میلیارد دلار نیاز دارد. - اخبار بین الملل - به گزارش دفتر منطقهای خبرگزاری تسنیم، «برنامه جهانی غذا» در تازهترین گزارش خود اعلام کرد برای تامین کمکهای غذایی افغانستان در سال میلادی آینده به 1.98 میلیارد دلار نیاز دارد و افزود در سه ماه میلادی نخست سال جاری از هر سه نفر یک نفر با «ناامنی حاد غذایی» مواجه بوده است.این گزارش در ماه مارس سال جاری وضعیت اقتصادی افغانستان را «شکننده» توصیف کرد و تصریح کرد به دلیل اقتصاد شکننده و سطح بالای ناامنی غذایی در افغانستان، برنامههای کمک رسانی این سازمان با کمبود بودجه 590 میلیون دلاری مواجه است.این بودجه شامل 111...
آفتابنیوز : بدن انسان مدام در حال انجام واکنشهای شیمیایی بسیاری است که تعدادی از آنها در مراحل مختلف به ویتامینها نیاز دارند. اگر ویتامینهای مورد نیاز در این واکنشها تأمین نشود، ممکن است فرآیند انجام آنها دچار اختلال شود و عملکرد بدن را با مشکل مواجه سازد. در نتیجه، اگر بدن نتواند به درستی فعالیت کند، تلاش شما برای کاهش وزن بی ثمر خواهد ماند. با مصرف ویتامینهای ضروری، به بدن این امکان را میدهید تا با حداکثر پتانسیل خود کار کند و بازدهی بهتری در حذف چربیهای اضافه داشته باشد. ویتامینهایی که میتوانند به کاهش وزن کمک کنند: ویتامین دی ویتامین دی، یکی ویتامینهاییست که به راحتی در دسترس شماست. بدن شما با قرار گرفتن در معرض نور...
به گزارش «تابناک»، دکتر احمد اسماعیلزاده در گفتوگو با ایسنا، درباره تدوین سبدغذایی مطلوب ایرانی اظهار کرد: یک سبد غذایی مطلوب ایرانی برای سال ۱۴۰۳ تدوین شده است. در این زمینه با همکاری یک گروه علمی اقدامات زیادی انجام شده و نهایتا در سال ۱۴۰۲ با همکاری انستیتو تحقیقات تغذیهای کشور و دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت این سبد تدوین شد و دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی نیز در این زمینه نقش داشته است. در هفته جاری این سبد با حضور وزیر بهداشت و معاون بهداشت رونمایی خواهد شد. وی درباره هدف اصلی رونمایی از این سبد غذایی گفت: هدف از تدوین این سبد آن است که میزان مصرف مناسب مواد غذایی را به خانوادههای ایرانی آموزش دهد...
آزیتا حکمت دوست، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، با ذکر این مطلب که سیستم ایمنی بدن، ما را در مقابل عوامل بیماریزایی مانند ویروسها و باکتریها، محافظت میکند، افزود: در صورت رعایت یک رژیم غذایی متعادل که شامل همه گروههای مواد غذایی باشد، (البته همراه با خواب کافی، نبود استرسهای طولانی مدت و تحرک کافی) سیستم ایمنی بدن میتواند بخوبی وظایف خود را انجام دهد. به گزارش سلامت نیوز، وی در پاسخ به این سوال که آیا برای دریافت ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، نیازمند دریافت مکملها هستیم، گفت: اکثر مواد غذایی مورد نیاز بدن، از طریق تغذیه روزانه تأمین میشود، حتی ویتامین D نیز با قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید، توسط بدن تولید میشود....
نماینده ولیفقیه در وزارت جهاد کشاورزی گفت: کشور ما در زمینه امنیت غذایی با تولیدات خوب کشاورزی توانسته است روی پای خود بایستد تا دشمن نتواند به ما فشار وارد کند. به گزارش خبرگزاری ایمنا از قزوین، آیتالله سیدحسن ربانی نماینده ولی فقیه در وزارت جهاد کشاورزی صبح امروز -شنبه یکم اردیبهشت- با آیت الله عبدالکریم عابدینی نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه شهر قزوین دیدار و گفتگو کرد. ربانی، نماینده ولی فقیه در وزارت جهاد کشاورزی در این دیدار ضمن تبریک اعیاد گذشته و تبریک پیروزی سپاه در عملیات وعده صادق اظهار کرد: امنیت غذایی بیش از گذشته اهمیت خود را در تحریمهای دشمنان اسلام نشان داده است. وی با بیان اینکه کشوری که امنیت غذایی نداشته...
تأمین نان مورد نیاز جمعیت بیش از ۸۰ میلیونی کشور، حجم وسیع فعالیتهای کشاورزی، صنعت، حملونقل، ذخیرهسازی و توزیع را به خود اختصاص میدهد و واردات میزان تفاوت تولید گندم داخل با میزان نیاز کشور به میزان ارز زیادی نیاز دارد، از اینرو اهمیت خودکفایی در این محصول استراتژیک مشخص میشود. خبرگزاری ایمنا، داود امین آزرم عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی استان اصفهان در یادداشتی نوشت: گندم مهمترین گیاه زراعی کشور است. به دلیل نقش مهم گندم در تغذیه جمعیت رو به تزاید کشور، این محصول از ابعاد مختلف اقتصادی، اجتماعی، سیاسی و …، از اهمیت ویژهای برخوردار است. آمار و ارقام مربوط به سهم گندم در تأمین کالری و پروتئین مردم کشور متفاوت...
خیامنکویی معاون وزیر و رییس سازمان تحقیقات، آموزش و ترویج وزارت جهاد کشاورزی در نشست شرکتهای دانش بنیان مستقر در پارک علم و فناوری استان سمنان در شاهرود گفت: در ابتدای پیروزی انقلاب اسلامی حدود ۲۵ میلیون تن انواع محصول کشاورزی در کشور تولید میشد که این مقدار در سال گذشته به ۱۳۳ میلیون تن رسید. وی بیان کرد: با وجود افزایش جمعیت کشور از ۳۶ میلیون در سال ۱۳۵۷ به حدود ۹۰ میلیون، ۸۰ درصد مواد غذایی مورد نیاز کشور حاصل تلاش کشاورزان ایرانی است و بقیه مواد غذایی مورد نیاز با خروج ۱۴ تا ۱۶ میلیون دلار ارز و خرید از کشورهای دیگر تامین میشود. معاون وزیر جهاد کشاورزی افزود: در بخش کشاورزی باید به جایگاهی برسیم که...
وابستگی شهرها به منابع غذایی روستایی، دسترسی شهرنشینان به مواد غذایی را با چالشهای بسیاری مواجه میکند، به همین دلیل است که اخیراً برنامههای پرورش مواد غذایی در شهرها اجرا میشود تا از این وابستگی و آسیبپذیری کاسته شود. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، امروزه بیش از نیمی از جمعیت جهان در مناطق شهری زندگی میکنند و پیشبینی میشود تا سال ۲۰۵۰، ۸۰ درصد از کل مواد غذایی در شهرها مصرف شود. مشکل این است که ساکنان شهرها تقریباً بهطور کامل به مواد غذایی روستایی وابسته هستند. بنابراین، آنها نسبت به تغییرات قیمت و عرضه مواد غذایی آسیبپذیر هستند و دسترسی به میوه و سبزیجات تازه میتواند برای آنها چالشبرانگیز باشد زیرا مواد غذایی پس از طی هزاران مایل...
تغذیه سالم مناسب موجب میشود جوانتر بمانید و دوران پیری سالمتری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت استرس خود بپردازید، طول عمر بیشتری خواهید داشت. به گزارش خبرآنلاین، خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی میتواند شانس ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را افزایش داده و روند پیری را تشدید کند. با محدودکردن مصرف این سه ماده که در این مطلب به شما معرفی میشود، میتوانید به شکل تأثیرگذاری از این قبیل اتفاقات جلوگیری کرده و سالهای طولانیتری جوان و شاداب بمانید. ۱. قند مصرف زیاد قند سلامتی شما را به ویژه در سنین بالا تهدید میکند و میتواند...
ماهی کیلکا از جمله آبزیانی است که به دلیل جثه کوچکی که دارد بسیاری از افراد از خواص متعدد و ارزش غذایی آن غافل هستند. این ماهی از خانواده شاه ماهی سیاه است و زیستگاه اصل آن دریای خزر می باشد. به دلیل ارزش غذایی بالا و منابع غنی از انواع ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و اسیدهای چرب امگا۳، کیلکا یک وعده غذایی کامل برای همه افراد و همه سنین می باشد. این ماهی دارای انواع گوناگونی می باشد که شامل گونه های مختلف کیلکای معمولی، انچووی و چشم درشت می باشد. ارزش غذایی ماهی کیلکا به گزارش پویه، با توجه ارزش غذایی بالایی که ماهی کیلکا دارد یکی از آبزیان ارزشمندی است که پتانسیل قرار گرفتن در وعده...
آفتابنیوز : دکتر مینا کاویانی اظهار کرد: یکی از مهمترین عواملی که در تمامی دورانسلامت زنان را تحت تاثیر قرار میدهد تغذیه است، به طور مثال در دوران بلوغ و نوجوانی دختران با پدیده عادت ماهیانه و دفع خون از بدن مواجه میشود، از اینرو توجه به دریافت میزان کافی آهن خصوصا از منابع غذایی آهن با منشاء حیوانی نظیر انواع گوشت قرمز بسیار مهم است، ضمن اینکه در صورت لزوم باید از مکمل آهن طبق نظر پزشک استفاده شود. دکتر کاویانی با اشاره به اینکه برای رشد به ویژه رشد قدی نیاز به دریافت مقادیر کافی از مواد مغذی شامل پروتئین با کیفیت بالا، کربوهیدراتهای سبوسدار، چربیهای دارای اسیدهای چرب ضروری، مواد معدنی مانند کلسیم، روی و آهن و...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ آمار عصبانیت و پرخاشگری روزبروز در آحاد جامعه حتی در کودکان رو به افزایش است. مطالعات نشان میدهد که نوع تغذیه شما در افزایش احتمال عصبانیت و مشکلات خلقی نقش دارد. .مثلا شاید دچار استرس شوید، نسبت به گذشته زودتر از کوره در بروید و یا نشانههایی از افسردگی را در خود مشاهده کنید. غذا خوردن شما نباید فقط راهکاری برای سیر شدن باشد؛ آنچه که انتخاب کرده و میخورید به طور مستقیم روی جسم و روان شما تاثیر دارد. آیا میدانید کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می شود؟ تاثیر کمبود ویتامین دی روی عصبانیتآیا میدانید بین ۸۰ تا ۹۰ درصد افراد در کشور ما کمبود ویتامین دی دارند؟ ویتامین D یک ویتامین محلول در...
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، به تشریح مهم ترین اولویت های شورای عالی سلامت و امنیت غذایی در سال جاری پرداخت. به گزارش مهر، محمد اسماعیل مطلق، به جلسه هجدهم شورای عالی سلامت و امنیت غذایی اشاره کرد و گفت: به منظور همگرایی و هماهنگی بین دستگاههای اجرایی ذیربط برای تأمین امنیت غذایی مردم این جلسه تشکیل شد و رئیس جمهور به وظایفی که اعضای شورای عالی سلامت و امنیت غذایی ذیل سند ملی دانش بنیان امنیت غذا و تغذیه دارند، تاکید کرد. وی در ادامه با اشاره به دستور رئیس جمهور، اظهار داشت: جهاد کشاورزی در جهت تولید و تأمین غذا و وزارت بهداشت در جهت کنترل و نظارت بر سلامت غذا از مزرعه تا سفره...
آفتابنیوز : عمل جراحی کمر هم عمل سادهای نیست؛ اما اگر درد و ناراحتی کمر بهخوبی کنترل نشود، عمل جراحی میتواند بهترین گزینه باشد. برای برخی از افراد شاید فقط عمل جراحی جوابگو باشد؛ اما واقعیت این است که بیشتر کمردردها بدون جراحی قابل مداوا هستند. انواع و اقسام روشهای درمانی وجود دارند که ارزش امتحانکردن را دارند، از جمله روشهایی که شاید تاکنون در موردشان چیزی نشنیده باشید! اگر کمردرد مزمن دارید، درمانهای غیرجراحی مؤثری بسته به عارضهٔ خاصی که دارید وجود دارند که مؤثرند: فیزیوتراپی فیزیوتراپی میتواند به ریکاوری از یک آسیب یا مدیریت یک عارضه مزمن کمک کند. یک فیزیوتراپیست یک روتین ورزشی بر اساس مشکل خاصی که دارید به شما ارائه داده و اجرای درست تمرینات...
آفتابنیوز : دکتر منصور شهرکی ادامه داد: اگر هر فردی تنوع غذایی داشته باشد و از تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن در طول روز استفاده کند، هیچگونه مشکلی در دریافت و رسیدن مواد غذایی به بدن بوجود نمی آید. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: تمامی ویتامین ها برای سلامتی مهم هستند، ویتامین A با افزایش عملکرد مغز در بینایی و سلامت سلولها مرتبط است. وی ادامه داد: تخم مرغ، کره های گیاهی، میگو، ماهی شیر و.. از منابع غذایی حاوی ویتامین A به شمار میآیند. دکتر شهرکی گفت: بدن میتواند مقدار کمی ویتامین D ایجاد کند و این کار را با تبدیل نور خورشید از طریق پوست انجام می دهد. وی عنوان کرد: فردی که از...
نوشیدن مایعات تنها راه آبرسانی بدن نیست. وقتی صحبت از هیدراتاسیون میشود، احتمالاً ذهنتان بلافاصله به سمت نوشیدنیهایی چون آب، چای، قهوه و ... میرود، اما باید بدانید که بدن با مصرف مواد غذایی، نسبت به مصرف مایعات، بیشتر و بهتر هیدراته میشود. به گزارش خبرآنلاین، توصیه میشود زنان در طول روز ۲.۷ لیتر یا تقریباً ۱۱ لیوان و مردان ۳.۷ لیتر یا ۱۶ لیوان آب در روز مصرف کنند. با این حال، آب لازم برای بدن همیشه نباید از نوشیدن مایعات به دست آید. حدود ۸۰ درصد میتواند از آب آشامیدنی و سایر نوشیدنیها مانند قهوه، چای، شیر و آب میوه باشد و ۲۰ درصد باقی از غذاهای غنی از آب تأمین شود. غذاهای پر آب مانند میوهها و سبزیجات به شما...
به گزارش تابناک، شما میتوانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذاهای حیوانی و مقدار محدودی از غذاهای گیاهی دریافت کنید که در ادامه به برخی از آنها اشاره میشود: ۱) ماهی ماهیهای چرب منابع خوبی از ویتامین D هستند. یک وعده ماهی قزل آلای بخارپز شده، ۶۰ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D یا ۱۲.۰۶ میکروگرم از آن را تأمین میکند. ۲) قارچ یک فنجان قارچ پختهشده ۵ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D را تأمین میکند. ۳) تخم مرغ تخم مرغ، به ویژه زرده آن، منبع خوبی از پروتئین است. دو عدد تخم مرغ بزرگ، ۱۷ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D را پاسخگو است. ۴) شیر بادام یک فنجان...
برای کسانیکه دسترسی مناسب به نور خورشید ندارند تامین ویتامین D برای بدن کمی سخت میشود، اما هنوز مواد غذاییای وجود دارند که میتوانند ویتامین مورد نیاز بدن انسانها را تامین کنند. به گزارش خبرآنلاین شما میتوانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذاهای حیوانی و مقدار محدودی از غذاهای گیاهی دریافت کنید که در ادامه به برخی از آنها اشاره میشود: ۱) ماهی ماهیهای چرب منابع خوبی از ویتامین D هستند. یک وعده ماهی قزل آلای بخارپز شده، ۶۰ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D یا ۱۲.۰۶ میکروگرم از آن را تأمین میکند. ۲) قارچ یک فنجان قارچ پختهشده ۵ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D را تأمین میکند. ۳) تخم مرغ تخم مرغ،...
به گزارش همشهری آنلاین، سولین، سازگارترین پروتئین جهان با محیط زیست است و از اعمال الکتریسیته بر روی آب برای آزادسازی حبابهای کربندیاکسید و هیدروژن به وجود میآید؛ سپس میکروبهای زنده به این مایع اضافه میشود تا از حبابهای کربندیاکسید و هیدروژن تغذیه کنند و سولین تولید کنند که سپس به شکل پودر خشک میشود. این نوع غذا برنده جایزه بزرگ ناسا برای دستیابی به تولید غذاهایی در فضا و سفرهای بین سیاره ای است! مدیر اجرایی این استارتآپ میگوید: «این یک غذای کاملا جدید است، یک پروتئین جدید که با همه غذاهای موجود در بازار فرق دارد و نیاز به کشاورزی و آبزیپروری ندارد. این غذای شگفتانگیز را در هر جای جهان میتوان تولید کرد. نسبت به فتوسنتز در...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکزکرمانشاه ، افراد باید روزانه به میزان کافی غلات و حداقل دو واحد لبنیات، دو واحد میوه، سه واحد سبزی دریافت کنند. همچنین از گروه گوشتها یا جایگزین گوشت نظیر تخم مرغ نیز روزانه دو تا سه واحد باید استفاده شود. در ماه مبارک رمضان باید این مواد مغذی به میزان کافی در وعدههای سحر، افطار و شام گنجانده شوند تا نیاز بدن فرد روزهدار تأمین شود. البته میتوان میزان نان و غلات را کاهش داد، اما سایر گروههای غذایی نباید کم شود، زیرا بدن دچار کمبود مواد مغذی خواهد شد. مصرف مواد غذایی شیرین و چرب در وعدههای غذایی ماه رمضان سبب تضعیف سیستم ایمنی فرد میشود.تغذیه در ماه رمضان باید به نحوی باشد که...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، تاکید کرد. دریافت 11 MB به گزارش مشرق، احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیه های تغذیه ای در این ایام، گفت: با توجه به برنامه های ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، خشکبار و آجیل و کمتر شدن تحرک افراد، باید توجه داشت برای داشتن برنامه غذایی سالم در ایام نوروز استفاده از یک برنامه غذایی متنوع که مطابق نیاز افراد باشد، توصیه می شود.وی برنامه غذایی متنوع را مصرف مواد غذایی از تمام گروه های غذایی اصلی عنوان کرد و افزود: شش گروه...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ احمد اسماعیل زاده گفت: با توجه به برنامههای ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، خشکبار و آجیل و کمتر شدن تحرک افراد، باید توجه داشت برای داشتن برنامه غذایی سالم در ایام نوروز استفاده از یک برنامه غذایی متنوع که مطابق نیاز افراد باشد، توصیه میشود. وی برنامه غذایی متنوع را مصرف مواد غذایی از تمام گروههای غذایی اصلی عنوان کرد و افزود: شش گروه غذایی اصلی وجود دارد که باید از همه آنها مطابق نیاز مصرف شود. این شش گروه عبارتند از غلات، میوه ها، سبزی ها، لبنیات، گوشتها و چربی ها. اسماعیل زاده خاطرنشان کرد: توصیه میشود که در هر گروهی از اقلام غذایی، سالمترین نوع آن...
احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیههای تغذیهای در این ایام، گفت: با توجه به برنامههای ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، خشکبار و آجیل و کمتر شدن تحرک افراد، باید توجه داشت برای داشتن برنامه غذایی سالم در ایام نوروز استفاده از یک برنامه غذایی متنوع که مطابق نیاز افراد باشد، توصیه میشود. اسماعیل زاده خاطرنشان کرد: توصیه میشود که در هر گروهی از اقلام غذایی، سالمترین نوع آن گروه غذایی، مصرف شود؛ مثلا در بین گروه غلات مصرف غلات تصفیه شده (مثل نان سفید، برنج و سیب زمینی) زیاد توصیه نمیشود، در عوض مصرف غلات کامل مثل نان سنگک یا نان جو یا ماکارانی سبوس دار توصیه میشود. وی اضافه کرد: در...
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیه های تغذیه ای در این ایام، گفت: با توجه به برنامه های ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، خشکبار و آجیل و کمتر شدن تحرک افراد، باید توجه داشت برای داشتن برنامه غذایی سالم در ایام نوروز استفاده از یک برنامه غذایی متنوع که مطابق نیاز افراد باشد، توصیه می شود. وی برنامه غذایی متنوع را مصرف مواد غذایی از تمام گروه های غذایی اصلی عنوان کرد و افزود: شش گروه غذایی اصلی وجود دارد که باید از همه آنها مطابق نیاز مصرف شود. این شش گروه عبارتند از غلات، میوه ها، سبزی ها، لبنیات، گوشت ها و چربی ها. ...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما: دکتر احمد اسماعیل زاده گفت: با فرا رسیدن نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، خشکبار و آجیل و کمتر شدن تحرک افراد، باید توجه داشت در ایام نوروز فرد از یک برنامه غذایی متنوع استفاده کند.وی برنامه غذایی متنوع را مصرف مواد غذایی از تمام گروههای غذایی اصلی عنوان کرد و افزود: شش گروه غذایی اصلی وجود دارد که باید از همه آنها مطابق نیاز مصرف شود. این شش گروه عبارتند از غلات، میوه ها، سبزی ها، لبنیات، گوشتها و چربی ها.دکتر اسماعیل زاده خاطرنشان کرد: توصیه میشود که در هر گروهی از اقلام غذایی، سالمترین نوع آن گروه غذایی، مصرف شود، مثلا در بین گروه غلات مصرف غلات تصفیه شده (مثل نان...
به گزارش خبرگزاری مهر، احمد اسماعیل زاده، به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیههای تغذیهای در این ایام، گفت: با توجه به برنامههای ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، خشکبار و آجیل و کمتر شدن تحرک افراد، باید توجه داشت برای داشتن برنامه غذایی سالم در ایام نوروز استفاده از یک برنامه غذایی متنوع که مطابق نیاز افراد باشد، توصیه میشود. وی، برنامه غذایی متنوع را مصرف مواد غذایی از تمام گروههای غذایی اصلی عنوان کرد و افزود: ۶ گروه غذایی اصلی وجود دارد که باید از همه آنها مطابق نیاز مصرف شود. این ۶ گروه عبارتند از غلات، میوهها، سبزیها، لبنیات، گوشتها و چربیها. اسماعیل زاده خاطرنشان کرد: توصیه میشود که در هر گروهی از اقلام...
به گزارش خبرگزاری مهر، احمد اسماعیل زاده، به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیههای تغذیهای در این ایام، گفت: با توجه به برنامههای ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، خشکبار و آجیل و کمتر شدن تحرک افراد، باید توجه داشت برای داشتن برنامه غذایی سالم در ایام نوروز استفاده از یک برنامه غذایی متنوع که مطابق نیاز افراد باشد، توصیه میشود. وی، برنامه غذایی متنوع را مصرف مواد غذایی از تمام گروههای غذایی اصلی عنوان کرد و افزود: ۶ گروه غذایی اصلی وجود دارد که باید از همه آنها مطابق نیاز مصرف شود. این ۶ گروه عبارتند از غلات، میوهها، سبزیها، لبنیات، گوشتها و چربیها. اسماعیل زاده خاطرنشان کرد: توصیه میشود که در هر گروهی از اقلام...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، دکتر سید احمد حسینی اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان باید مانند همیشه از برنامه غذایی متنوع و متعادل که تامینکننده انواع مختلفی از مواد غذایی متناسب و مورد نیاز برای حفظ سلامت هستند، استفاده شود. وی با تاکید بر لزوم رعایت اعتدال در تغذیه، افزود: اصل مهم در تغذیه سالم این است که از همه منابع غذایی و گروههای غذایی ششگانه شامل نان و غلات، میوهها، سبزیها، لبنیات، مواد پروتیئنی و روغنها استفاده شود. همچنین با توجه به شرایط سنی و فعالیت بدنی باید نیاز غذایی تامین و تناسب در مصرف مواد غذایی رعایت شود. این متخصص تغذیه در خصوص مصرف وعدههای غذایی افطاری و سحری گفت: وعده سحر بسیار مهم است،...
ایتنا - به گفته متخصصان زمانیکه در اثر حذف وعدههای غذایی اصلی مدتی طولانی گرسنه میمانید، قند خون کاهش مییابد که منجر به تولید کورتیزول در بدن شده و اضطراب را به همراه خواهد داشت. افرادی که قصد رژیم گرفتن و لاغری دارند اغلب تصور میکنند با حذف وعدههای غذایی خود زودتر به هدف خود خواهند رسید، غافل از اینکه اینکار عوارض وحشتناکی را برای آنها به همراه خواهد داشت و شخص را با دردسر مواجه میکند. بدن انسان برای عملکرد بهتر و تامین سوخت مورد نیاز جهت بالا نگه داشتن سطح انرژی به وعدههای غذایی منظم و مناسب احتیاج دارد. اما برخی تصور میکنند با حذف وعدههای غذایی میتوانند زودتر لاغر شوند. غافل از اینکه این عمل...
آفتابنیوز : این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی نیز کمک میکند و جلوگیری از پیشرفت آلزایمر، بهبود بیماریهای چشم، مقابله با کمخونی، کندشدن روند پیری سلولها و کاهش دردهای پیش از قاعدگی از جمله تاثیرات آن بر سلامت بدن است. گرچه بسیاری از افراد برای تامین نیاز بدن از مکمل ویتامین E استفاده میکنند، اما بعضی از خوراکیها سرشار از این ویتامین هستند که گنجاندن آنها در رژیم غذایی توصیه میشود که به ترتیب عبارتند از: دانههای آفتابگردان دانههای آفتابگردان یکی از بهترین منابع ویتامین E است و بهطور متوسط هر ۱۰۰ گرم آن حدود ۴۲ میلیگرم ویتامین دارد و مصرف ۲۵ گرم دانه آفتابگردان میتواند تقریبا ۳۵ درصد نیاز روزانه بدن را تامین کند. آلفاتوکوفرول نوعی ویتامین E موجود...
آفتابنیوز : دکتر سید احمد حسینی اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان باید مانند همیشه از برنامه غذایی متنوع و متعادل که تامینکننده انواع مختلفی از مواد غذایی متناسب و مورد نیاز برای حفظ سلامت هستند، استفاده شود. وی با تاکید بر لزوم رعایت اعتدال در تغذیه، افزود: اصل مهم در تغذیه سالم این است که از همه منابع غذایی و گروههای غذایی ششگانه شامل نان و غلات، میوهها، سبزیها، لبنیات، مواد پروتیئنی و روغنها استفاده شود. همچنین با توجه به شرایط سنی و فعالیت بدنی باید نیاز غذایی تامین و تناسب در مصرف مواد غذایی رعایت شود. این متخصص تغذیه در خصوص مصرف وعدههای غذایی افطاری و سحری گفت: وعده سحر بسیار مهم است اما نوع غذاهایی که در...
به گزارش حوزه بینالملل خبرگزاری تقریب، پناهجویان مسلمان در شهر نیویورک اعلام کردند که پناهگاههایی که در آن زندگی میکنند شرایط مناسب برای روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان را ندارد. عبدالله، یکی از پناهجویان گفت: «ما به کمک نیاز داریم. واقعا به کمک نیاز داریم.» یکی دیگر از پناهجویان به نام بَه، اهل گینه در آفریقای غربی، هفت ماه است که در پناهگاه بلروز زندگی میکند و در روزهای ماه مبارک رمضان روزع میگیرد. محمد مظهر، یکی دیگر از پناهندگان گفت: «وقتی پناهندگان غذا دریافت میکنند، باید به خود بگویند: آیا سلامتی خود را حفظ میکنم یا به دین خود وفادار بمانم؟» علت این امر آن است که غذاهایی که در این محل سرو میشود،...
یکی از مجریان طرح کالابرگ الکترونیک ضمن اشاره به «سبد غذایی» تعریف شده طی سالهای گذشته میگوید: در بازنگری سبد غذایی مطلوب ۱۴۰۲، با توجه به افزایش بار بیماریهای غیرواگیر ناشی از «اضافه وزن و چاقی» در ایران و بر پایه اجماع متخصصان تغذیه سراسر کشور زیر نظر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت و دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، مقرر شد میزان انرژی تامین شده از سبد به میزان مورد نیاز برآوردشده برای متوسط جامعه و نه بالاتر از آن باشد. دکتر فاطمه محمدی نصرآبادی در گفتوگو با ایسنا، به عنوان یکی از مجریان طرح سبد غذایی مطلوب و مقرون به صرفه، اظهار کرد: مبنای تعیین خط فقر، حداقل دستمزد در بیشتر کشورهای دنیا و سبد غذایی...
یکی از مجریان طرح کالابرگ الکترونیک ضمن اشاره به «سبد غذایی» تعریف شده طی سالهای گذشته میگوید: در بازنگری سبد غذایی مطلوب ۱۴۰۲، با توجه به افزایش بار بیماریهای غیرواگیر ناشی از «اضافه وزن و چاقی» در ایران و بر پایه اجماع متخصصان تغذیه سراسر کشور زیر نظر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت و دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، مقرر شد میزان انرژی تامین شده از سبد به میزان مورد نیاز برآوردشده برای متوسط جامعه و نه بالاتر از آن باشد. دکتر فاطمه محمدی نصرآبادی در گفتوگو با ایسنا، به عنوان یکی از مجریان طرح سبد غذایی مطلوب و مقرون به صرفه، اظهار کرد: مبنای تعیین خط فقر، حداقل دستمزد در بیشتر کشورهای دنیا و سبد غذایی...
عصر ایران- قطعا تاکنون افسانه های مختلفی در مورد ویتامین دی، نور خورشید، مکمل و... شنیده اید. از زمان شیوع جهانی کرونا تا به امروز قطعا پرحاشیه ترین ویتامین همین D بوده است. آنقدر درباره اثر آن برای حفظ سلامت برابر کرونا پند و حکایت گفته اند که راستی آزمایی آن ها خود به یک دردسر عمومی و حتی پزشکی مبدل شده است. در مجموعه مطالب مرتبط با ویتامین دی به پرسش های رایج درباره آن پاسخ هایی تا حد امکان ساده و مستند به مطالعات علمی خواهیم داد، در مطلب شماره یک، 5 پرسش را داریم که لیست شده اند: چگونه ویتامین دی مورد نیاز خود را دریافت کنیم؟ بدن چگونه ویتامین D را پردازش می کند؟ آیا هرچه...
افرادی که اضافهوزن دارند یا کسانی که بهدلیل عارضههای خاصی باید تغییراتی را در رژیم غذایی خود ایجاد کنند نیازمند استفاده از یک برنامه اصولی هستند که در این سامانه با معرفی طیف گستردهای از بهترین ارائهدهندگان، انجام این کار خیلی راحتتر میشود. با ارائه دهندگان دکترتو کلینیک هر نوع رژیم غذایی مناسب خود را پیدا کنید داشتن تغذیه سالم خیلی بیشتر از آن چیزی که تصور میکنید در حفظ و بهبود سلامت بدن نقش دارد، از این رو نمیتوان بهصورت خودسرانه برنامه غذایی را در هر شرایطی تغییر داد. مواد غذایی مختلفی همچون سبزیجات، گوشت، میوهها، غلات و بسیاری موارد دیگر در طول روز در دسترس شما قرار دارند اما برای افرادی که دارای شرایط ویژهای هستند امکان دارد...
الهه جعفرزاده: مطالعات نشان میدهد که خواب دیرهنگام و بیکیفیت با سطوح بالاتر قند خون و عدم کنترل آن مرتبط است. برخلاف تصور رایج، خواب میتواند سطح گلوکز را افزایش و کاهش دهد. بدن ما هر روز تحت چرخهای از تغییرات، به عنوان ریتم شبانهروزی، قرار میگیرد و این موضوع باعث افزایش سطح قند خون در شب و هنگام خواب فرد میشود. منبع اصلی انرژی بدن نوعی قند به نام گلوکز است که برای عملکرد تمام سلولهای بدن لازم است. وقتی چیزی میخورید، معده آن را به مولکولهای گلوکز تجزیه میکند. این گلوکز وارد جریان خون میشود و در سراسر بدن به گردش درمیآید. به طور کل، بیماران دیابتی در پاسخ به انسولین مشکل دارند. بیماران دیابتی نوع ۱ قادر...
به گزارش پارس نیوز به نقل از مهر، سیده زهرا شریعت پناهی، با تاکید بر این که فرد روزه دار باید تغذیه سالم و کافی طبق هرم غذایی داشته باشد گفت: در هنگام روزه داری باید از تمام گروههای مواد غذایی به صورت متعادل و به میزان مورد نیاز روزانه مصرف کنیم تا دچار کمبود پروتئین و ریزمغذیهای دریافتی نظیر املاح و ویتامین نشویم. وی با اشاره به میزان مصرف مواد غذایی مورد نیاز افراد گفت: افراد باید روزانه به میزان کافی غلات و حداقل دو واحد لبنیات، دو واحد میوه، سه واحد سبزی دریافت کنند. همچنین از گروه گوشتها یا جایگزین گوشت نظیر تخم مرغ نیز روزانه دو تا سه واحد باید استفاده شود. به گفته شریعت پناهی، در...
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نکاتی را درباره افطار و شام روزه داران متذکر شد. به گزارش مهر، سیده زهرا شریعت پناهی، با تاکید بر این که فرد روزه دار باید تغذیه سالم و کافی طبق هرم غذایی داشته باشد گفت: در هنگام روزه داری باید از تمام گروههای مواد غذایی به صورت متعادل و به میزان مورد نیاز روزانه مصرف کنیم تا دچار کمبود پروتئین و ریزمغذیهای دریافتی نظیر املاح و ویتامین نشویم. وی با اشاره به میزان مصرف مواد غذایی مورد نیاز افراد گفت: افراد باید روزانه به میزان کافی غلات و حداقل دو واحد لبنیات، دو واحد میوه، سه واحد سبزی دریافت کنند. همچنین از گروه گوشتها یا جایگزین گوشت نظیر تخم مرغ نیز...
سیده زهرا شریعت پناهی، با تاکید بر این که فرد روزه دار باید تغذیه سالم و کافی طبق هرم غذایی داشته باشد گفت: در هنگام روزه داری باید از تمام گروههای مواد غذایی به صورت متعادل و به میزان مورد نیاز روزانه مصرف کنیم تا دچار کمبود پروتئین و ریزمغذیهای دریافتی نظیر املاح و ویتامین نشویم. وی با اشاره به میزان مصرف مواد غذایی مورد نیاز افراد گفت: افراد باید روزانه به میزان کافی غلات و حداقل دو واحد لبنیات، دو واحد میوه، سه واحد سبزی دریافت کنند. همچنین از گروه گوشتها یا جایگزین گوشت نظیر تخم مرغ نیز روزانه دو تا سه واحد باید استفاده شود. به گفته شریعت پناهی، در ماه مبارک رمضان باید این مواد مغذی به...
به گزارش «تابناک» به نقل از تسنیم، وی افزود: اولاً سبد غذایی در وزارت بهداشت در مرحله تدوین قرار دارد و هنوز نهایی نشده است؛ ثانیاً سبد غذایی هیچ گاه مبنای تعیین دستمزد قرار نداشته و تعیین سبد غذایی برای مشاغل، فاقد مبنای علمی است. پاکآیین با بیان اینکه وزارت بهداشت مرجع تعیین دستمزد کارگران نیست، تصریح کرد: هیچگاه از وزارت بهداشت درباره سبد غذایی کارگران به عنوان مبنای تعیین دستمزد یا به هر عنوان دیگر استعلام نشده است. دستیار وزیر بهداشت یادآور شد: سبد غذایی مطلوب از سوی وزارت بهداشت هر چند سال یکبار تدوین میشود که ابزاری برای هماهنگی و برنامهریزی در زمینه تولید و عرضه غذا با هدف تغذیه سالم آحاد جامعه است. پاکآیین گفت: سبد غذایی که...
به دنبال انتشار گزارش با تیتر «تغییرات کاهشی در اقلام سبد غذایی کارگران توسط وزارت بهداشت» در روزنامه اعتماد در روز ۲۰ اسفند ۱۴۰۲، وزارت بهداشت به این گزارش جواب داد. متن کامل جوابیه وزارت بهداشت با تیتر «تکذیب تغییر در سبد غذایی کارگران» را بخوانید: «ضمن تکذیب خبر انتشار یافته در روزنامه اعتماد شماره ۵۷۲۱ مورخ یکشنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۲ با عنوان «تغییرات کاهشی در اقلام سبد غذایی کارگران توسط وزارت بهداشت» لازم به توضیح است: ۱- سبد غذایی مورد استناد مربوط به سالهای آغازین دهه ۹۰ بوده و ارتباطی با دولت سیزدهم و تصمیمات دو سال و نیم گذشته وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ندارد؛ ثانیا سبد غذایی هیچگاه مبنای تعیین دستمزد هیچ یک از مشاغل از...
پدرام پاک آیین در گفتگو با خبرنگاران درباره خبر انتشار یافته مبنی بر تعیین کالری مورد نیاز کارگران از سوی وزارت بهداشت در کمیته مزد کارگران گفت: هدف از تعیین سبد غذایی، توصیه سیاستی در حوزه تولید مواد غذایی است نه مصرف آن. به گزارش تسنیم، وی افزود: اولاً سبد غذایی در وزارت بهداشت در مرحله تدوین قرار دارد و هنوز نهایی نشده است؛ ثانیاً سبد غذایی هیچ گاه مبنای تعیین دستمزد قرار نداشته و تعیین سبد غذایی برای مشاغل، فاقد مبنای علمی است. پاکآیین با بیان اینکه وزارت بهداشت مرجع تعیین دستمزد کارگران نیست، تصریح کرد: هیچگاه از وزارت بهداشت درباره سبد غذایی کارگران به عنوان مبنای تعیین دستمزد یا به هر عنوان دیگر استعلام نشده است....
سخنگوی وزارت بهداشت با بیان این که سبد غذایی مبنای تعیین دستمزد کارگران نیست، گفت: تعیین سبد غذایی برای مشاغل، فاقد مبنای علمی است. - اخبار اجتماعی - پدرام پاک آیین در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم درباره خبر انتشار یافته مبنی بر تعیین کالری مورد نیاز کارگران از سوی وزارت بهداشت در کمیته مزد کارگران گفت: هدف از تعیین سبد غذایی، توصیه سیاستی در حوزه تولید مواد غذایی است نه مصرف آن. وی افزود: اولاً سبد غذایی در وزارت بهداشت در مرحله تدوین قرار دارد و هنوز نهایی نشده است؛ ثانیاً سبد غذایی هیچ گاه مبنای تعیین دستمزد قرار نداشته و تعیین سبد غذایی برای مشاغل، فاقد مبنای علمی است.پاکآیین با بیان اینکه وزارت بهداشت مرجع تعیین دستمزد کارگران...
مجتبی نوروزی رئیس سازمان دامپزشکی در جمع خبرنگاران گفت: در قرارگاه امنیت غذایی وزارت جهاد کشاورزی بیش از ۱.۵ برابر نیاز کشور به کالاهای اساسی نظیر گوشت مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ، سیب، پرتقال، خرما و سایر اقلام در سبد غذایی مردم برای ایام نوروز و ماه مبارک رمضان پیشبینی و تدارک دیده شده است. او درباره تامین گوشت مرغ افزود: اکنون میزان جوجهریزی در مرغداریهای کشور به ۱۵۰ میلیون قطعه رسیده است و قصد داریم این میزان جوجهریزی را به ۱۷۰ میلیون قطعه افزایش دهیم. نوروزی در پاسخ به سوال باشگاه خبرنگاران جوان،درباره صادرات گوشت مرغ از کشور گفت: تاکنون پنج محموله گوشت مرغ به کشور عراق صادر شده که هر یک از محموله ها ۱۰۰ تن بوده...
رییس کارگروه مزد شوراهای کشور که از روز سهشنبه هفته قبل (۱۵ اسفند) در جلسات کمیته دستمزد شورای عالی کار حاضر شده گفت وزارت بهداشت در جدول جدیدی که به شورای عالی کار ارایه کرده، میزان نیاز روزانه به اقلام خوراکی مفید را کاهش داده در حالی که این جدول، یکی از مولفههای مهم در تعیین مزد کارگران است و حالا با اعداد این جدول که فاصله زیادی با یک سبد غذایی مطلوب و تامینکننده انرژی کافی برای نیروی مولد دارد، خطر افزایش حداقلی مزد کارگران در سال ۱۴۰۳ بسیار پررنگتر شده است. به گزارش اعتماد، محسن باقری در توضیح تغییرات جدید در جدول «سبد غذایی» در مقایسه با جدول سال ۱۳۹۱ گفت: «وزارت بهداشت در جدول جدید میزان نیاز...
آفتابنیوز : اما بعدا انقلاب پروتئینی {تبلیغاتی} رخ داد و افراد بیشتری این نوع مکملها را استفاده کردند. برخی از افراد مکملهای پروتئینی را به شکل یک پیمانه پودر اضافه شده به شیر یا اسموتی، مصرف میکنند تا در باشگاه تقویت شوند. به گزارش اطلاعات آنلاین، برخی دیگر، به ویژه افراد مسن با اشتهای کمتر، به پودرهای پروتئینی تکیه میکنند تا بتوانند مقدار توصیه شده روزانه مواد مغذی خود را دریافت کنند. از آنجایی که قفسههای سوپرمارکتها مملو از محصولات پروتئینی هستند، وقت آن است که بپرسیم آیا این مکملها واقعاً برای ما خوب هستند یا خیر. شکی نیست که پروتئین بخش مهمی از رژیم غذایی ما است. در واقع، بسیاری از عملکردهای مهم را انجام میدهد. ما به پروتئین...
طبق آمارهای اعلامی سالانه با احتساب ذخایر استراتژیک ۳ میلیون و ۲۰۰ هزار تن برنج مورد نیاز کشور است که در شرایط فعلی با احتساب تولید داخل، حداکثر نیاز واردات ۷۰۰ هزار تن خواهد بود و بسیاری از تشکل های تولیدی واردات بی رویه برنج را مانع تحقق خودکفایی می دانند. با توجه به پتانسیل اراضی شمال، امکان رسیدن به خودکفایی با اجرای سیاست زهکشی شالیزارها، استفاده از ارقام پربازده و بذور هیبرید شدنی است که امید می رود مسئولان با جلوگیری از واردات بی رویه و حمایت از تولید داخل، کشاورزان را بیش از پیش به امر تولید ترغیب کنند. کمااینکه معاون اول رئیس جمهور هم اعلام کرد که تا یک گرم برنج در دست کشاورزان است، واردات...
تعداد بازدید : 12 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی به گزارش جام جم آنلاین، خبرنگار شبکه خبری العالم در دیرالبلح واقع در باریکه غزه گزارش داد: اولین محموله کمکها در دریای غزه افتاد و بلافاصله، برخی از ماهیگیران توانستند آنها را از دریا بیرون بکشند. بنابر این گزارش، کمکهای پرتابشده از هواپیما شامل سوخت، گاز و دارو نبوده بلکه صرفا مواد غذایی بود و از سوی دیگر این کمکهای محدود پاسخگوی نیازهای آوارگان فلسطینی که روزانه فقط یک وعده غذایی دارند، نیست. طبق این گزارش، کمکهای غذایی پرتابشده از طریق هوایی (هلی برن) برای فلسطینیان در سطح محدودی میان نیازمندان توزیع شده است. در حالیکه مردم در این باریکه به صدها کامیون کمک نیاز دارند، زیرا بیشتر آنها فقط میتوانند...
در حال حاضر از هر ۱۰ نفر یک نفر از میلهها و پودرهای پروتئینی استفاده میکند، هدف مصرفکنندگان کاهش وزن، عضلهسازی و از بین بردن هوسهای غذایی است. به گزارش روزیاتو، یک مطالعه جدید تایید کرده زنانی که در دوره میانسالی پروتئین بیشتری مصرف میکنند، با افزایش سن سالم میمانند. دانشمندان در مرکز تحقیقات تغذیه انسانی ژان مایر تحت حمایت دولت ایالات متحده در بوستون دریافتند زنانی که پروتئین گیاهی زیادی مصرف میکنند، ۴۶ درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع ۲ و نارسایی کلیوی هستند. مصرف پروتئین برای همه ما ضروری است، اما مصرف بیش از حد آن میتواند مضر باشد. پروتئین چیست؟ پروتئین از اسیدهای آمینه تشکیل شده که نقش مهمی در عملکرد سیستم...
معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری، شرکت دانش بنیان رایان پلیمر آرتا با هدف تولید پلیمر زیست تخریب پذیر PLA در سال ۱۳۹۸ فعالیت خود را در پارک علم و فناوری استان آذربایجان شرقی آغاز کرده است. غزاله قنبرنژاد، مدیرعامل شرکت دانشبنیان رایان پلیمر آرتا در خصوص محصولاتی که این شرکت در دست تولید دارد، گفت: شرکت ما سه محصول دانشبنیان سدیم لاکتات، لاکتیک اسید و کلسیم لاکتات را در کارنامه خود دارد. این محصولات تماما وارداتی است و در ایران و خاورمیانه تولید کننده ای ندارد. به گفته او، پلیلاکتیک اسید در صنایع غذایی به عنوان تنظیمکننده pH و نگه دارنده استفاده میشود و جایگزین سیتریک اسید است. کلسیم لاکتات در مصارف دارویی به عنوان منبع...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، غزاله قنبرنژاد، مدیرعامل شرکت دانشبنیان فعال در صنعت پلیمر در خصوص محصولاتی که این شرکت در دست تولید دارد، گفت: شرکت ما سه محصول دانشبنیان سدیم لاکتات، لاکتیک اسید و کلسیم لاکتات را در کارنامه خود دارد. این محصولات تماما وارداتی است و در ایران و خاورمیانه تولید کننده ای ندارد. به گفته وی، پُلیلاکتیک اسید در صنایع غذایی به عنوان تنظیمکننده pH و نگه دارنده استفاده میشود و جایگزین سیتریک اسید است. کلسیم لاکتات در مصارف دارویی به عنوان منبع کلسیم است، این محصول، در بدن رسوب نکرده و کاملا محلول در آب است و نهایتا سدیم لاکتات یک نوع نرم کننده است که به جای گلیسیرین میتوان از آن استفاده...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، این شرکت دانش بنیان با هدف تولید پلیمر زیست تخریب پذیر PLA در سال ۱۳۹۸ فعالیت خود را در پارک علم و فناوری آذربایجان شرقی آغاز کرده است. به گفته غزاله قنبرنژاد، مدیرعامل این شرکت در خصوص محصولاتی که این شرکت در دست تولید دارد، این شرکت سه محصول دانشبنیان سدیم لاکتات، لاکتیک اسید و کلسیم لاکتات را در کارنامه خود دارد. این محصولات تماما وارداتی است و در ایران و خاورمیانه تولید کنندهای ندارد. به گفته او، پلیلاکتیک اسید در صنایع غذایی به عنوان تنظیمکننده pH و نگه دارنده استفاده میشود و جایگزین سیتریک اسید است. کلسیم لاکتات در مصارف دارویی به عنوان منبع کلسیم است، این محصول، در بدن رسوب نکرده...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ آیا کودک شما اغلب احساس خستگی دارد؟ آیا مدام از گرفتگی عضلاتش، درد یا کم خوابی شکایت میکند؟ در این صورت احتمالا میزان منیزیم در بدن او کم شده است. منیزیم یکی از مهمترین مواد معدنی میکرو در بدن انسان است که این عنصر برای کودکان نیز ضروری است و عملکرد صدها آنزیم را حمایت میکند و سلامت استخوانها را افزایش میدهد. بدون منیزیم رشد کودک به اندازه کافی نخواهد بود.چرا منیزیم برای کودکان مهم است؟چنانچه بارها در بخش سلامت نمناک گفته ایم منیزیم یک ماده معدنی است که عملکردهای مختلفی را در بدن انجام میدهد و شامل موارد زیر میباشد:- کمک به انتقال سیگنالهای عصبی- کمک به تنظیم سطح قند خون- حمایت از ترکیبهای...
مینا کاویانی، دوران باروری را یکی از مهمترین دوران زندگی یک زن برشمرد که از زمان بلوغ آغاز میشود، با بارداری و شیردهی ادامه یافته و در نهایت با پساقاعدگی پایان میپذیرد. به گفته وی، تغذیه یکی از مهمترین عواملی است که در تمام این دورهها سلامت یک زن را تحت تأثیر قرار میدهد و به بیان نکتههای مهمی در این زمینه پرداخت. این کارشناس تغذیه با اشاره به ویژگیهای دوران بلوغ در زنان گفت: با توجه به شروع پدیده عادت ماهیانه و دفع خون از بدن در این دوران، توجه به دریافت میزان کافی آهن به خصوص از منابع غذایی با منشأ حیوانی نظیر انواع گوشت قرمز بسیار مهم است. وی تاکید کرد: در این دوره در صورت لزوم...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ مینا کاویانی دوران باروری را یکی از مهمترین دوران زندگی یک زن برشمرد که از زمان بلوغ آغاز میشود، با بارداری و شیردهی ادامه یافته و در نهایت با پساقاعدگی پایان میپذیرد. وی با بیان اینکه تغذیه یکی از مهمترین عواملی است که در تمام این دورهها سلامت یک زن را تحت تاثیر قرار میدهد، افزود: با توجه به شروع پدیده عادت ماهیانه و دفع خون از بدن در این دوران، توجه به دریافت میزان کافی آهن به خصوص از منابع غذایی با منشا حیوانی نظیر انواع گوشت قرمز بسیار مهم است. این کارشناس تغذیه تاکیدکرد: در این دوره در صورت لزوم باید از مکمل آهن نیز طبق نظر پزشک استفاده...
فرشیدی گفت: بیش از ۸۰ درصد مرگ و میرها بر اثر بیماریهای غیر واگیر و عوامل خطر قابل پیشگیری رخ میدهد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، حسین فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی عصر جمعه در مراسم اختتامیه کنگره با اشاره به تغذیه و برنامه سلامت خانواده کنگره اظهار کرد: اقدامات خوبی ظرف ۲ سال گذشته در حوزه تغذیه صورت گرفته است از جمله سند امنیت غذایی، سندی که در حوزه تولید فناوری، مصرف و استفاده از فناوری جدید و تراریخته تهیه شده است. وی با بیان اینکه بیش از ۱۰ سال برنامهای تحت عنوان پزشک خانواده و نظام ارجاع مطرح شده است، افزود: اگر تا پایان سال آینده اجرای این طرح پوشش کامل داده...
صادقی در جلسه ستاد تنظیم بازار استان ضمن بیان اینکه مشکلی به لحاظ کمبود اقلام غذایی ضروری در استان سمنان وجود ندارد، گفت: تلاش شد تا در سراسر استان مواد غذایی به موقع روانه بازار و به مصرف هم استانیها برسد. وی ضمن بیان بیان اینکه خرما ماه مبارک رمضان در استان سمنان تأمین و ذخیره سازی شده است، افزود: طبق اعلام تعاون روستایی استان سمنان میوههای شب عید نیز خریداری شده است. معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار سمنان بابیان اینکه اقدامات لازم برای تأمین مرغ، روغن و غیره در حال انجام است، ابراز داشت: این اقلام در نمایشگاههای عرضه مواد غذایی در اختیار عموم قرار خواهد گرفت. صادقی ضمن بیان اینکه فرمانداریهای استان تمهیدات لازم برای برپایی نمایشگاههای عرضه...
پتاسیم یکی از مهمترین مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این ماده معدنی در بسیاری از میوهها و سبزیجات وجود دارد. به عنوان مثال ترکیبات غذایی مانند لوبیا و سیب زمینی شیرین، حاوی مقدار زیادی پتاسیم هستند. جالب است بدانید، بدن انسان قادر به تولید پتاسیم نیست. به همین دلیل باید بخش زیادی از پتاسیم مورد نیاز بدن شما از طریق مواد غذایی تامین شود. مطالعات انجام شده نشان میدهد، اغلب افراد آمریکایی پتاسیم کافی از رژیم غذایی دریافت نمیکنند. زیرا میوه و سبزیجات چندانی در رژیم غذایی آنها وجود ندارد. سازمان غذا و داروی جهانی توصیه میکند، افراد بزرگسال در ایالات متحده آمریکا باید به صورت روزانه ۴۷۰۰ میلیگرم پتاسیم مصرف کنند. این ماده معدنی برای افرادی که به بیماریهایی مانند فشار...
رئیس سازمان دامپزشکی کشور گفت: قزوین میتوان بحران گوشت کشور را تا حد زیادی حل کند، اما به مدیرانی توانمند نیاز دارد تا از ظرفیت کشاورزی و دامی استان استفاده کنند و تولید را بالا ببرند. به گزارش خبرگزاری ایمنا از قزوین، مجتبی نوروزی بعدازظهر امروز -شنبه چهاردهم بهمن- در پایان بازدید از مجتمع بزرگ گوشت زیاران واقع در شهرستان آبیک و دیدار با مدیران این مجتمع اظهار کرد: در حوزه اقتصادی و امنیت غذایی باید زیاد کار کنیم زیرا جنگ آینده جنگ غذاست و دشمن میخواهد امنیت غذایی ما را تهدید کند و باید مراقب باشیم آسیب نبینیم. وی افزود: دشت قزوین منطقهای منحصربهفرد با جغرافیای بینظیر با راههای مواصلاتی شاخص و آب و خاک غنی است که نزدیکی...
ایتنا - مطالعات نشان میدهند کمبود خواب و بیخوابی مزمن میتواند تاثیرات منفی بسیاری بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد و حتی باعث ابتلای آنها به دیابت نوع ۲ و امراض قلبی شود. بر اساس گزارش اخیر نشریه بریتانیایی سان، انتخابهای غذایی نادرست میتواند یکی از عوامل اصلی اختلال در خواب و کاهش کیفیت آن باشد. بر اساس این گزارش، مصرف برخی غذاها و نوشیدنیها مانند سسهای تند، سوپ گوجه فرنگی، شکلات، آب، گوشت قرمز، سوسیس و کالباس، اسموتیهای پرقند و حتی کلم بروکلی میتواند با ایجاد اختلال در فرایند هضم و جذب مواد غذایی، بالا بردن دمای بدن، افزایش فشارخون و ایجاد نفخ و گاز، باعث برهم خوردن کیفیت و مدت خواب شبانه شود. ...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی دبیر رویداد ملی فبینفود گفت: اولین رویداد ملی فبینفودبهمنظور همرسانی نیازها و ایدههای نوآورانه صنایع غذایی در آزمایشگاه ساخت سریع (فب لب) دوم اسفند ماه ۱۴۰۲در مشهد برگزار خواهد شد. شادی بلوریان افزود:تاکنون به منظور تبیین جایگاه آزمایشگاههای ساخت سریع در ارتقاء نوآوری در صنعت غذای کشور، نشستهای تخصصی در قالب پیشرویدادهای مختلف برگزار شده است. وی گفت: هدف اصلی ما از برگزاری رویداد فبینفود این است که با مساعدت و همراهی حاکمیت دیوار بیاعتمادی بین مراکز علمی و صنعت شکسته شود. او افزود:یکی از چالشهای جدی در اکوسیستم نوآوری، تسهیل فرایند نوآوری و به عبارتی آسان و ارزان کردن نوآوریهاست. تمامی فعالان زیستبوم نوآوری باید به این باور برسند که تبدیل...
ایسنا/خراسان رضوی دبیر رویداد ملی فبینفود گفت: باتوجه به اطلاعرسانیهای انجامشده، تاکنون حدود ۶۰ نیاز فناورانه و مسئله از سمت کارخانجات صنایع غذایی برای رویداد فبینفود ارسال شده است. شادی بلوریان در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: اولین رویداد ملی فبینفود با مشارکت معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانشبنیان ریاست جمهوری و سازمان جهاد دانشگاهی خراسان رضوی با حضور صاحبنظران و متولیان ملی صنعت غذا، بهمنظور همرسانی نیازها و ایدههای نوآورانه صنایع غذایی در آزمایشگاه ساخت سریع (فب لب) در تاریخ دوم اسفند ماه ۱۴۰۲در مشهد مقدس برگزار خواهد شد. تاکنون به منظور تبیین جایگاه آزمایشگاههای ساخت سریع در ارتقاء نوآوری در صنعت غذای کشور، نشستهای تخصصی در قالب پیشرویدادهای مختلف برگزار شده است. وی افزود: هدف اصلی ما...
گروه سلامت خبرگزاری فارس:شیر و لبنیات، منبع بسیار خوبی برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن است، مصرف روزانه دو لیوان شیر، ۵۰ درصد پروتئین مورد نیاز افراد بالغ را تأمین میکند. کلسیم موجود در شیر و لبنیات از نرمی استخوان، کندی رشد، خرابی دندانها در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان پیشگیری میکند. مصرف ۳-۲ لیوان شیر در روز میتواند نیاز بدن به کلسیم را در افراد بالغ تامین کند. فسفر به همراه کلسیم در تشکیل استخوان و استحکام آن موثر بوده و در ساخت بافتهای عضلانی، مغز و اعصاب دخالت میکند. شیر حاوی بعضی از ویتامینها مانند آ، ب۱۲ ، ب۲ ، ب ۱ است. کمبود ویتامین آ باعث شب کوری، ناراحتیهای چشمی و کاهش مقاومت بدن در برابر بیماریهای عفونی میشود. عوارض کمبود...
ایسنا/البرز رئیس مرکز تحقیقات پروبیوتیک و مکملهای غذایی دانشگاه علوم پزشکی البرز اظهار کرد: شیوع کمبود ویتامین D و آهن در گروههای سنی مختلف، غنی سازی مواد غذایی پر مصرف را به صورت انبوه یا هدفمند ضروری کرده است. دکتر هادی پورجعفر در گفت و گو با ایسنا با اشاره به مزیتهای غنی سازی گفت: غنی سازی مواد غذایی به پیشگیری، کاهش و کنترل کمبود ریزمغذیها کمک کرده و میتوان از آن برای اصلاح کمبود ریزمغذیها در یک جمعیت عمومی انبوه و در مقیاس بزرگ یا در گروههای جمعیتی خاص با تقویت هدفمند مانند کودکان، زنان باردار و افرادی که تحت پوشش برنامههای حمایت اجتماعی و درمانی هستند، استفاده کرد. وی ادامه داد: با توجه به شرایط امروزی ازمزیتهای...
فیلیپ کراپف مسئول ارتباطات برنامه جهانی غذا اظهارداشت این سازمان در سال 2023 میلادی مجبور شد کمکهای غذایی اضطراری را به 10 میلیون نفر در سراسر افغانستان قطع کند و صدها هزار زن و کودک را در معرض خطر قرار دهد. وی افزود: در حال حاضر از هر سه نفر در افغانستان یک نفر نمیداند وعده غذایی بعدی را از کجا به دست آورد. اکنون هر ولایت این کشور در بحران یا سطح بدتری از ناامنی غذایی قرار دارد. بسیاری از خانوادهها با دشواری زندگی میکنند. آنها با وضعیت بد اقتصادی، بیکاری و بلاتکلیفی از آخرین منابع خود استفاده میکنند. این مقام سازمان ملل تصریح کرد پس از یک سال کاهش بودجه اکنون این سازمان میتواند تنها به ناامیدترین خانوادهها...
برنامه جهانی غذا در گزارشی اعلام کرد باوجودی که از یک فاجعه انسانی بزرگ طی دو سال اخیر در افغانستان جلوگیری شده است اما برای رسیدگی به نیازمندان بوجه بیشتری نیاز است. - اخبار بین الملل - به گزارش دفتر منطقهای خبرگزاری تسنیم، «فیلیپ کراپف» مسئول ارتباطات برنامه جهانی غذا اظهارداشت این سازمان در سال 2023 میلادی مجبور شد کمکهای غذایی اضطراری را به 10 میلیون نفر در سراسر افغانستان قطع کند و صدها هزار زن و کودک را در معرض خطر قرار دهد.وی افزود: «در حال حاضر از هر سه نفر در افغانستان یک نفر نمیداند وعده غذایی بعدی را از کجا به دست آورد. اکنون هر ولایت این کشور در بحران یا سطح بدتری از ناامنی غذایی قرار...
به گزارش خبرنگار مهر، صفدر نیازی شهرکی صبح یکشنبه در آئین افتتاحیه پنجمین کنگره مهندسی و مدیریت آب و خاک ایران و اختتامیه هفتمین جشنواره مهندسی و مدیریت آب ایران، امنیت غذایی، تغییر اقلیم و کاهش و تغییرات در بارندگیها را از جمله چالشهای پیش رو عنوان کرد. وی ضمن محکوم کردن اقدامات تروریستی اخیر و با اشاره به جنگهای غزه و اوکراین مطرح کرد: این جنگها مباحثی را در زمینه امنیت غذایی مطرح و چالشهایی را برای کشورها ایجاد میکنند. تغییر اقلیم یکی از چالشهای پیش روی ماست؛ در حوزه زیرساخت آب و خاک راه نرفته بسیار داریم که شاید اصلی ترین عامل آن مربوط به سرمایه گذاری باشد. معاون وزیر جهاد کشاورزی در امور آب و خاک با...
ایسنا/کردستان استاندار کردستان حوزه صنعت و گردشگری استان را نیازمند به تامین زمین دانست و گفت: در این حوزه باید نگاه منسجمتری داشته باشیم و برای پروژهها و واحدهای کلان صنعتی در قالب طرح جامع، تامین اراضی مورد نیاز انجام شود. اسماعیل زارعیکوشا امروز (شنبه، ۳۰ دی ماه) در شورای گفتوگوی دولت و بخش خصوصی کردستان، اظهار کرد: با توجه به شرایط خشکسالی در کشور، کردستان جزو معدود استانهایی است که بارشهای مناسبی داشته است و امیدواریم شاهد استمرار این روند و تولید قابل قبول محصولات کشاورزی در سال زارعی باشیم. وی نقش کردستان در امنیت غذایی و تامین مایحتاج غذایی کشور را مهم ارزیابی کرد و افزود: لزومی برای تغییر کاربری اراضی کشاورزی نداریم، ضمن اینکه قانون در...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، زیره با تحریک آنزیمهای گوارشی به کاهش نفخ شکم کمک میکند. خوردن زیره با غذا بعد از چند ماه باعث میشود دور کمر کاهش یافته و ظاهر بدنی بهبود یابد. بدین ترتیب زیره در تناسب اندام نیز نقش موثری دارد. بیشتر بخوانید: خوراکیهایی برای سلامت ماندن همیشگی کبد طبق مطالعات انجام شده زیر سبز منجر به کاهش وزن بدن میشود اما ذکر این نکته مهم است که در صورت نیاز به کاهش وزن باید از یک رژیم غذایی سالم، ترجیحا رژیم غذایی مدیترانهای استفاده کرد. گفتنی است هنگام تلاش برای کاهش وزن، یک معادله ساده وجود دارد که باید در مورد عملکرد بدن خود در نظر بگیریم. همانطور که انرژی را افزایش میدهیم، انرژی هم...
زیره ادویهای است که از دانه خشک گیاهی به نام زیره سبز که از خانواده جعفری است، تهیه میشود. به گزارش ایسنا، اطلاعات نوشت، زیره با تحریک آنزیمهای گوارشی به کاهش نفخ شکم کمک میکند. خوردن زیره با غذا بعد از چند ماه باعث میشود دور کمر کاهش یافته و ظاهر بدنی بهبود یابد. بدین ترتیب زیره در تناسب اندام نیز نقش موثری دارد. طبق مطالعات انجام شده زیره سبز منجر به کاهش وزن بدن میشود اما ذکر این نکته مهم است که در صورت نیاز به کاهش وزن باید از یک رژیم غذایی سالم، ترجیحا رژیم غذایی مدیترانهای استفاده کرد. گفتنی است هنگام تلاش برای کاهش وزن، یک معادله ساده وجود دارد که باید در مورد عملکرد بدن خود در...
دانشمندان غذایی برای سفر به مریخ و زندگی در سیاره سرخ در نظر گرفتهاند که تولیدش آسان و بسیار مغذی است. به گزارش همشهری آنلاین، بهترین غذا برای یک پرواز طولانی تا مریخ، یک غذای گیاهی ساده و مغذی است که خوشمزه هم باشد. دانشمندان این غذا را تدارک دیدهاند و آن را جوری طراحی کردهاند که مواد تشکیلدهندهاش قابلیت رشد در فضا را داشته باشد. دانشمندانی که این غذای فضایی را درست کردهاند، میگویند که تمام مواد لازم برای یک سفر چند ساله خارج از زمین را دارد. این غذایی است که میتوان برای اولین زمینیهای ساکن مریخ، که ممکن است سالها برای رسیدن به سیاره سرخ در راه باشند، در فضاپیما سرو کرد. این غذای گیاهی و بدون...
آژانسهای سازمان ملل متحد در بیانیهای اعلام کردند که با توجه به بودجه و وضع موجود در غزه، این آژانسها به همراه سازمانهای غیر دولتی که در زمینه تغذیه کار میکنند فقط میتوانند ۲۵ درصد نیازهای غذایی کودکان دچار سوء تغذیه و مادران آسیبپذیر را در دو ماه آینده در این نوار محاصره شده تامین کنند. به گزارش الجزیره، این آژانسها هشدار دادند: «بدون بودجه فوری و پاسخ گسترده، ۳۷۵ هزار نفر در معرض خطر سوء تغذیه شدید قرار دارند. اقدام فوری برای جلوگیری از این وضعیت خطرناک حیاتی است.» در بخش دیگری از این گزارش، آژانسهای سازمان ملل در خصوص آسیب به بخش آموزش هشدار دادند. این آژانسها میگویند ۳۴۲ مدرسه در سراسر نوار غزه آسیب دیده که...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز چهارمحال و بختیاری؛ مدیر صنایع تبدیلی و تکمیلی جهادکشاورزی استان گفت: هم اکنون ۱۵۲ واحد تولیدی در ۲۴ شهرک صنعتی در حوزههای فرآوری، بستهبندی و نگهداری فعال است.خالد طاهری افزود: با فعالیت این واحدهای تولیدی در چهارمحال و بختیاری ۶ هزار و ۷۷۷ فرصت شغلی در این استان فراهم شده است.وی با اشاره به صدور۳۶ فقره مجوز تاسیس واحد تولیدی در چهارمحال و بختیاری گفت: تسهیلات بانکی مورد نیاز برای تکمیل و بهرهبرداری از این واحدها ۶ هزار و ۵۰۰ میلیارد ریال است که در حال حاضر با پیشرفت فیزیکی ۲۰ تا ۸۰ درصد در دست ساخت است.وی ادامه داد: سرمایهگذاری در حوزه فرآوری محصولات باغی از جمله هلو، سیب و بادام...
خالد طاهری گفت: با فعالیت این واحدهای تولیدی در چهارمحال و بختیاری ۶ هزار و ۷۷۷ فرصت شغلی در این استان فراهم شده است. وی با اشاره به صدور۳۶ فقره مجوز تاسیس واحد تولیدی در چهارمحال و بختیاری اظهار داشت: تامین تسهیلات بانکی مهمترین نیاز کنونی برای تکمیل طرحهای این استان به شمار میرود که انتظار میرود بانکهای عامل حمایت لازم را در این خصوص داشته باشند. بیشتر بخوانید احداث بیش از ۵۰ هکتار گلخانه در چهارمحال و بختیاری تنها در دو سال مدیر صنایع تبدیلی و غذایی جهادکشاورزی چهارمحال و بختیاری گفت: تسهیلات بانکی مورد نیاز برای تکمیل و بهرهبرداری از این واحدها ۶ هزار و ۵۰۰ میلیارد ریال است که در حال حاضر با پیشرفت فیزیکی ۲۰...
دانشمندان نوعی غذای بهینه برای فضانوردان تولید کردهاند که ضمن رساندن مواد مغذی مورد نیاز به بدن، در فضا رشد میکند. به گزارش فارس، آژانسهای فضایی ضمن برنامه ریزی برای ماموریتهای طولانیتر، با این چالش دست و پنجه نرم میکنند که چگونه غذای فضانوردان را تامین کنند. اکنون، محققانی در ACS Food Science & Technology گزارش دادهاند که یک سالاد گیاهی خوشمزه را به عنوان وعده غذایی فضایی بهینه تولید کرده اند. آنها مواد تازهای را انتخاب کردند که نیازهای تغذیهای تخصصی فضانوردان را برآورده میکند و میتواند در فضا رشد کند. فضانوردان در فضا کالری بیشتری نسبت به انسانهای روی زمین میسوزانند و برای سالم ماندن در هنگام قرار گرفتن طولانی مدت در معرض ریزگرانش به ریز مغذیهای اضافی...
به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از مدیکالنیوز، آژانسهای فضایی ضمن برنامه ریزی برای ماموریتهای طولانیتر، با این چالش دست و پنجه نرم میکنند که چگونه غذای فضانوردان را تامین کنند. اکنون، محققانی در ACS Food Science & Technology گزارش دادهاند که یک سالاد گیاهی خوشمزه را به عنوان وعده غذایی فضایی بهینه تولید کرده اند. آنها مواد تازه ای را انتخاب کردند که نیازهای تغذیه ای تخصصی فضانوردان را برآورده می کند و می تواند در فضا رشد کند. فضانوردان در فضا کالری بیشتری نسبت به انسان های روی زمین می سوزانند و برای سالم ماندن در هنگام قرار گرفتن طولانی مدت در معرض ریزگرانش به ریز مغذی های اضافی مانند کلسیم نیاز دارند. علاوه...